Potencija yra vyro kūno sugebėjimas lytiškai santykiauti. Ir šio proceso pažeidimas vis labiau nerimauja dėl vyrų. Dažnai prasta potencija provokuoja prostatito - gana dažnos ir nemalonios vyrų ligos, kuriai būdingas prostatos uždegimas, vystymąsi. Vienas iš pagrindinių ir nemalonių ligos veiksnių yra skausmingi tarpvietės pojūčiai ir šlapinimosi sutrikimai.
Vaistai stiprumui padidinti
Potencijos problemos dažniausiai diagnozuojamos vyrams, sulaukusiems 40 metų, ir tik kas trečias jų kreipiasi pagalbos į specialistus. Šiandien vis daugiau stipriosios lyties atstovų domisi, kaip greitai padidinti potenciją. Tačiau verta paminėti, kad daugelio vaistų, turinčių įtakos potencijos padidėjimui, vartojimas sukelia daug šalutinių poveikių arba turi didelį kontraindikacijų sąrašą.
Pavyzdžiui, gerai žinomos tabletės, skirtos stiprinti vyrų potenciją, gali greitai ir patikimai paveikti potenciją. Jie dažnai skiriami vyrams, kurie kovoja su erekcijos disfunkcija, ypač tiems, kurie serga diabetu. Vaistai, kurie didina ir švelniai veikia reprodukcinę sistemą ir visą kūną, plečia kraujagysles ir užpildo kraują deguonimi.
Taip pat populiari tema, kaip padidinti potenciją be vaistų su kenksmingomis medžiagomis, pirmenybės teikimas natūraliems vaistams. Vaistai ne tik atkuria reprodukcinės sistemos veikimą, bet ir sustiprina vyrų lytinį potraukį, bet ir padeda nustatyti psichinę būseną.
Bet visos gydytojo paskirtos tabletės neišspręs problemos, kaip visumos, jos gali stimuliuoti kraujotaką ir pagerinti varpos kraujotaką, o kai kurie tokios intymios problemos niuansai liks neišspręsti. Ką daryti, kaip padidinti potenciją paprastai ir nepakenkiant? Daugeliui žmonių pavyksta greitai ir efektyviai padidinti potenciją namuose.
Tradiciniai potencijos gydymo metodai
Tradiciškai dažniausiai „apleistai" atvejai ir jei prostatito gydymas vaistais nepadeda, pacientui rekomenduojama atlikti operaciją. Jei pacientas laiku kreipėsi į specialistą, tada prostatito gydymas gali prasidėti laikantis teisingos dietos ir dienos režimo. Pacientas turėtų atsisakyti vartoti aštrų maistą, konservus ir rūkytą mėsą, alkoholį ir cigaretes, stebėti kūno higieną ir laiku vartoti tabletes, kaip nurodė gydytojas.
Iš įvairių šaltinių galite sužinoti, kaip galima padidinti vyrų potenciją namuose. Dažniausiai tai daroma naudojant liaudies gynimo priemones. Tačiau net natūralios dovanos: augalai, šaknys, gėlės ir mokesčiai turėtų būti naudojami tik apžiūrėjus ir pasitarus su gydytoju, kad nepakenktų jūsų sveikatai. Dažniausiai prostatos adenomos gydymas gydomas arba alternatyviais (alternatyviais) metodais, arba tradiciniais medicinos metodais, leidus gydytojui, galima derinti gydymo metodus, norint gauti efektyvesnį ir greitesnį rezultatą.
Taip pat geriau pas specialistą sužinoti, kaip padidinti potenciją namuose, ir tik tada pasirinkti tinkamą gydymo metodą
Dažniausiai potencijos padidėjimas ir padidėjimas namuose greitai atliekamas naudojant citrinžolių nuovirą. 100 gramų citrinžolės užpilama litru virinto vandens, užpilama 3 valandas ir po to naudojama tris kartus per dieną dvi savaites. Padidėjusi vyro erekcija pasireiškia jau pirmosios gydymo savaitės pabaigoje.
Be to, stiprumas buvo padidintas gudobelių pagalba. 150 gramų gudobelių reikia užpilti 1, 5 litro vandens ir virti garų vonelėje 10 minučių, tada sultinį reikia gerti 5 kartus per dieną. Poveikis pasireiškia per dvi dienas.
Daugelis vyrų naudoja žolę catuaba, natūralų afrodiziaką, kad padidintų lytinį aktą. 100 gramų žolės reikia užpilti 300 ml vandens, primygtinai reikalauti vidurdienio, o tada išgerti pusvalandį prieš planuojamus lytinius santykius.
Kita paslaptinga žolė, didinanti stiprumą, yra yohimbe arba žolinė Viagra. 100 gramų žolelių paprastai virinama tris minutes 150 ml vandens ir vartojama pusvalandį prieš seksą.
Taip pat galite pabandyti padidinti stiprumą džiovintu Dubrovniku. Užpilkite 150 gramų litru vandens, virkite 10 minučių, leiskite atvėsti ir paimkite 3-4 kartus per dieną. Kitas veiksmingas metodas yra džiovintų kalendrų ir petražolių infuzijos naudojimas. Prieskoninės žolelės 2-3 valandas užpilamos verdančiu vandeniu ir po to paimamos 100 ml per dieną.
Dar keletas gydymo galimybių, kurios padidina potenciją: užpilkite 150 gramų smulkinto imbiero šaknies su 300 ml verdančio vandens ir gerkite šią infuziją vietoj arbatos 5-6 kartus per dieną; 100 g alavijo sulčių sumaišykite su šaukštu petražolių sėklų ir kasdien paimkite 50-70 gramų šio mišinio.
Koks turėtų būti maistas?
Be to, norėdamas greitai padidinti potenciją namuose, vyras turi stebėti savo mitybą ir mitybą. Kaip pagerinti potenciją ir ilgam ištaisyti rezultatą? Atsakymas yra paprastas - turite praturtinti savo mitybą tokiais maisto produktais kaip žalumynai (petražolės, salierai), valgyti jūros gėrybes (riebi žuvis, omaras, krevetės, skumbrė, krabai), žuvų taukus, vištieną ir kiaušinius, įvairius riešutus, veršieną ir jautieną. kepenys, taip pat figos, bananai, persimonai, papajos ir citrusiniai vaisiai, taip pat maistas, kuriame yra omega rūgščių. Patartina juos naudoti dietoje kiekvieną dieną, jei nesate alergiškas jokiam produktui. Taip pat bus naudinga vengti kepto, sūraus ir aštraus maisto.
Kad jauni vyrai padidintų potenciją namuose, geriau atsisakyti pernelyg didelio ankštinių augalų, sojos ir kito moteriškų hormonų prisotinto maisto vartojimo. Geriausia iki minimumo sumažinti alkoholio vartojimą ir mesti rūkyti bei vartoti narkotikus.
Aktyvus gyvenimo būdas, daug judėjimo ir fizinio aktyvumo, sportas gali padėti nustatyti vyrų potenciją. Taigi galima išsklaidyti kraujo sąstingį, kuris dažnai susidaro prostatos liaukoje, ypač dirbant sėdimą darbą ir sėdimą gyvenimo būdą. Vyrams patariama daryti pratimus ar gimnastiką, daugiau vaikščioti ir judėti. Be to, jei vyras turi sėslų gyvenimo būdą, jis turi vartoti vaistus, kurie padidina kraujotaką, kad būtų išvengta kraujo stagnacijos organizme ir pablogėjusios potencijos.
Pratimai stiprumui padidinti
Ne visi žino, kaip padidinti potenciją fizinio lavinimo pagalba. Štai keletas paprastų pratimų, kurie padės paskleisti kraują visame kūne ir padidinti potenciją.
- Žingsniai vietoje. Vaikščiokite vietoje 10-15 minučių per dieną, stengdamiesi kiek įmanoma pakelti kelius.
- Sėdėdami ant lygaus paviršiaus įtempkite sėdmenis ir imituokite taip, tarsi tarp setų norėtumėte 5 sekundes laikyti daiktą tarp kojų.
- Atsigulkite ir sulenkite kelius, kad kojos tvirtai prisiliestų prie klastotės. Užėmę šią padėtį, 5-7 minutes švelniai pakelkite ir nuleiskite dubenį. Taigi galite pagerinti kraujotaką ir užkirsti kelią kraujo stagnacijai dubenyje.
- Atsigulkite ant grindų ant nugaros, sulenkite kelius ir išskleiskite juos pečių plotyje. Kiek įmanoma priveržkite raumenis tarp išangės ir kapšelio ir kelias sekundes juos taip laikykite.
- Nuimkite nuogą, pritūpkite ir bandykite kiek įmanoma atitraukti kapšelį. Pratimą kartokite 5–7 minutes.
- Dviratis. Tai gerai žinomas ir gana paprastas pratimas. Šį greitą pratimą atlikite ant lygaus paviršiaus 2-3 minutes.
Be to, norėdami padidinti ir išlaikyti gerą potenciją, vyrai turi vengti streso, pervargimo, nervingumo ir sunkaus fizinio darbo. Geriau nedirbti su chemikalais, laikytis režimo, valgyti kompetentingai ir prisotinti savo gyvenimą teigiamomis ir geromis emocijomis. Be to, vyras neturėtų būti šaltas ar praleisti daug laiko drėgnoje ir šaltoje vietoje, ilgai sėdėti vienoje vietoje, daug dirbti ir patirti stresines situacijas.
Bet kuriame gydymo procese pacientui taip pat rekomenduojama užsiimti sveikatą gerinančiu pasivaikščiojimu, būti gryname ore ir stebėti reguliarų žarnyno ir šlapimo pūslės darbą.
Nepaisant to, jei kyla problemų dėl intymios sveikatos, jums nereikia iškart gydytis. Vyrų potencijos didinimas yra intymus ir individualus klausimas, todėl geriau kreiptis į gydytoją ir pasitarti dėl gydymo metodų ir jų trukmės.
Net pats paprasčiausias ir nekenksmingiausias liaudies gydymo būdas namuose ne visada gali padėti ir garantuoti pasveikimą, nes kiekvieno žmogaus kūnas yra individuali aplinka, turinti savo taisykles. Tik išlaikius testus ir nuodugniai ištyrus, galima nuspręsti, kaip ir kiek reikės gydyti ar padidinti vyrų potenciją.